Ključni Čuvari Zdravlja: Limfociti i Krvna Zrnca u Imunom Sistemu

 Ključ dobrog zdravlja je zapravo u dobrom radu creva, digestivnog sistema.

Jer creva moraju da razlože te materije tamo gde treba i da se izbace napolje i da kroz zidove creva ubacimo hranljive sastojke (vitamine), melatonin se u nekoj meri proizvodi, što je najvažnije veliki broj naših imuno ćelija se proizvode u crevima.

Da li su limfociti vezano za debelo crevo? Limfociti se nalaze u celom našem telu, krvna zrnca se patroliraju u ćeliji našeg tela.

Limfociti su kao kontrolori, patroliraju u našem telu, gledaju šta se dešava i onda uključuje ostale pomagače kao što su B- ćelije, zatim leukociti i ostale ćelije iz bele krvne loze. Makrofage, dendritne ćelije, nk ćelije. Sve se to uključuje u odbranu organizma.

Ključ dobrog zdravlja upravo dobar imuni sistem. Imamo dobar imunitet i dobre odbrambene snage u organizmu, onda prosto rečeno ne može nam niko ništa. Tada sve infekcije nastaju usled lošeg imunog sistema. Kancer, alergije, imune i autoimune bolesti nastaju usled lošeg imunog sistema.

Ključ je da radimo na tome da imamo dobar imuni-sistem, šta nam može pomoći da nam dobro funkcioniše imuni sistem, može zdrava ishrana, fizička aktivnost, opet ista stvar dobar san, emocionalno stanje, da se ne nerviramo, da se ne stresiramo, da imamo što više oksitocina, hormona koji luči naša hipofiza i uvek smo tada puni lepog osećanja, lepog raspoloženja, puni ljubavi prema drugima, prema sebi naravno i sve je to važno, kada imamo veliku koncetraciju tog oksitocina, nije dobro da imamo previše, ali je dobro da ga imamo u normalnim dozama i onda ćemo imati dobar rad imunog sistema. Sve to utiče na stresno stanje i ostalo.