Beli slez

By Ivan Staletović -
Слика
 Beli slez Althaea officinalis Vreme berbe: tokom jeseni                          Šta se bere: koren, list, cvet Upala grla i krajnika:  -  Po 50 grama belog sleza i iđirota preliti sa 2 dl ključale vode, poklopiti i posle 2 sata ocediti. Zatim ispirati ocediti. Zatim ispirati grlo i nakon toga popiti. Slika 1. Beli slez Kašalj i bronhitis - 30 grama lista belog sleza, 25 grama slatkog korena, 20 grama lista timijana, 15 grama korena belog sleza, 4 grama anisa i po 2 grama cveta crnog sleza, turčinka i divizme. Jednu kašiku smese popariti sa 2 dl ključale vode, poklopiti, malo zagrejati, ocediti i toplo popiti. Čaj zasladiti medom, ponavljati 4- 5 puta dnevno. - Pomešati 50 grama lišća i 15 grama korena belog sleza i 10 grama majčine dušice. Tri supene kašike ove mešavine preliti sa 1/2 l hladne vode i češće mešati tokom 3- 4 sata. Zatim procediti i piti nekoliko puta dnevno, po jednu šoljicu. Veliki kašalj -  Po kafenu kašičicu lista podbela i lista belog sleza preliti sa 2 dl ključal
Постави коментар

Ključni Čuvari Zdravlja: Limfociti i Krvna Zrnca u Imunom Sistemu

By Ivan Staletović -

 Ključ dobrog zdravlja je zapravo u dobrom radu creva, digestivnog sistema.

Jer creva moraju da razlože te materije tamo gde treba i da se izbace napolje i da kroz zidove creva ubacimo hranljive sastojke (vitamine), melatonin se u nekoj meri proizvodi, što je najvažnije veliki broj naših imuno ćelija se proizvode u crevima.



Da li su limfociti vezano za debelo crevo? Limfociti se nalaze u celom našem telu, krvna zrnca se patroliraju u ćeliji našeg tela.
Limfociti su kao kontrolori, patroliraju u našem telu, gledaju šta se dešava i onda uključuje ostale pomagače kao što su B- ćelije, zatim leukociti i ostale ćelije iz bele krvne loze. Makrofage, dendritne ćelije, nk ćelije. Sve se to uključuje u odbranu organizma.
Ključ dobrog zdravlja upravo dobar imuni sistem. Imamo dobar imunitet i dobre odbrambene snage u organizmu, onda prosto rečeno ne može nam niko ništa. Tada sve infekcije nastaju usled lošeg imunog sistema. Kancer, alergije, imune i autoimune bolesti nastaju usled lošeg imunog sistema.
Ključ je da radimo na tome da imamo dobar imuni-sistem, šta nam može pomoći da nam dobro funkcioniše imuni sistem, može zdrava ishrana, fizička aktivnost, opet ista stvar dobar san, emocionalno stanje, da se ne nerviramo, da se ne stresiramo, da imamo što više oksitocina, hormona koji luči naša hipofiza i uvek smo tada puni lepog osećanja, lepog raspoloženja, puni ljubavi prema drugima, prema sebi naravno i sve je to važno, kada imamo veliku koncetraciju tog oksitocina, nije dobro da imamo previše, ali je dobro da ga imamo u normalnim dozama i onda ćemo imati dobar rad imunog sistema. Sve to utiče na stresno stanje i ostalo.
Location: Србија

Коментари

Постави коментар

Популарни постови са овог блога

Anis- lekovita jestiva biljka. pomaže kod upale grla, odvikavanja od pušenja...

By Ivan Staletović -
Слика
 Anis, anason, aniž, slatki kopar Pimpinella anisum Vreme berbe: tokom leta Šta se bere: zreo plod Upala grla i krajnika -  Po 25 g anisa, nane, kamilice i žalfije preliti sa 2 dl ključale vode. Posle 2 sata ocediti, ispirati grlo, zatim popiti. Za lakše iškašljavanje  Napraviti čaj od jednakih delova anisa i morača i zasladiti ga medom. Slika 1. Anis Za izbacivanje gustog šlajma Napraviti čaj od po dve kašike anisa i jagorčevine, od po jedne i po kašike zove i podbela i jedne kašike korena ljubičice. Bronhitis - Jednu kašiku smese od po 25 g anisa, morača, korena sladića i lista belog sleza preliti sa 2 dl ključale vode. Poklopiti, ostaviti kratko na vatri, pa ocediti. Zasladiti medom i piti toplo 5- 6 puta dnevno. - Po 20 g istucanog ploda anisa i cveta i lista podbela preliti sa 0,5 dl ključale vode. Posle 8 h ocediti, pomešati sa 300- 500 grama lipovog meda i piti na svaki sat po kašiku. Zapaljenje (katar) želuca - Pomešati po 10 grama anisa, smilja, pomorandžine kore i korena sele
Read more »

About us

By Ivan Staletović -
 Vodič za Zdrav Život: Lekovito Bilje i Prirodni Saveti za Održavanje Vitalnosti Dobrodošli u svet zdravog života i lekovitog bilja! U ovom sveobuhvatnom vodiču istražujemo bogatstvo prirodnih resursa koje nam pruža biljni svet. Otkrijte kako iskoristiti moć lekovitog bilja kako biste ojačali svoje zdravlje i postigli balansiraniji način života. Bez obzira da li ste već zaljubljenik u prirodne metode ili tek počinjete svoje putovanje, naš blog će vam pružiti dragocene informacije. Svaka osoba koja brine o svom zdravlju zna koliko je važno imati pouzdane informacije i resurse na koje se može osloniti kako bi očuvala ili poboljšala svoje fizičko i mentalno blagostanje. Upravo iz tog razloga, želimo da vam predstavimo našu stranicu "Za Zdravlje", koja je osmišljena kako bi vam pružila sveobuhvatne informacije i resurse o očuvanju i unapređenju vašeg zdravlja. Bez obzira na to da li ste već stručnjak u oblasti zdravlja ili tek počinjete da istražujete ovu temu, verujemo da ćete p
Read more »

Beli luk- Lek za astmu, dijabetes, zapaljenje vena.

By Ivan Staletović -
Слика
 Beli luk Slika 1. Beli luk Allium sativum Astma - Režanj belog luka zgnječiti u kašičici pa je staviti u usta i na nos duboko udisati eterično ulje 5 minuta. Potom režanj okrenuti na drugu stranu i ponoviti postupak još 5 puta. Poželjno je zadržati dah neko vreme, a tek onda lagano izdisati. Ovo treba činiti ujutru i uveče 1-2 meseca. Nekoliko čenova belog luka staviti u gazu i zgnječiti i na kocku šećera nakapati nekoliko kapi soka. Uzimati svako jutro na prazan stomak. Povišen krvni pritisak - Pomešati po 25 g belog luka, preslice, imele i cveta gloga (ili po 25 g belog luka, kamilice, maslinovog ulja i cveta gloga). Dve kašike mešavine preliti sa 3 dl ključale vode i poklopiti. Ostaviti 2 sata, zatim odliti i piti pre jela. - Veliku glavicu belog luka kuvati 10 minuta u 5 dl vode. Ohlađenu tečnost naliti u flašu i dodati sok od tri limuna. Pije po malu čašu izjutra, na prazan stomak. - Uz svaki obrok pojesti po čen belog luka (ne preporučuje se osobama sa osetljvim želucem). Arteri
Read more »